Uñas: cómo cuidarlas, tendencias y beneficios

Nov, 2020 manicura, uñas bonitas, uñas cuidadas, cuidado de uñas,

Hace algunos días leía la siguiente frase: “Las uñas son como el punto y final de una frase: completan tu look” y reconozco que me hizo mucha gracia, pero es real. De hecho, son muchas las personas, en especial mujeres, las que se sienten avergonzadas cuando se dan cuenta de que su imagen es la que ellas desean, a falta de las uñas. 

¿Por qué? Porque no se les da tanta importancia como a otros puntos de nuestro físico que, en apariencia, son más visibles, como es el caso de las cejas o los labios, por ejemplo.

Esto, a nivel estético, pero, ¿sabías que el estado de tus uñas también dice mucho de tu estado de salud? ¿O que en función del aspecto y color general de tus uñas se puede saber si tienes algún problema  relacionado con tu estado anímico?

Por eso, en este artículo vamos a repasar qué dicen tus uñas de ti y, además, te vamos a dar consejos de cómo cuidarlas y qué productos básicos necesitas para hacerlo tú misma en casa.

¿Qué dicen las uñas de tu salud?

No es algo en lo que solamos reparar, pero la realidad es que las uñas, más allá de mostrar un tipo de aspecto u otro, también dicen mucho de cómo se encuentra nuestro cuerpo. Entre algunas de las señales a las que hay que estar atenta, cabe mencionar las siguientes:

  • El color de las uñas: destacando los siguientes casos:

    • Uñas completamente blancas: lo que podría significar que tenemos una carencia de defensas, pero también podrían revelar problemas más graves como la cirrosis.

    • Uñas azuladas o moradas: significa una falta de oxígeno.

    • Uñas verdosas: que hacen alusión a una infección bacteriana

  • Uñas que crecen lentas: porque también sería un sinónimo de que nos faltan vitaminas y minerales, por lo que las uñas no tienen fuerza para crecer al ritmo habitual, es decir, que las tengas que cortar una vez por semana o semana y media.

  • Uñas frágiles: que suelen ser comunes en personas con dermatitis o psoriasis, pero también puede ser un signo de infecciones renales.

  • Uñas rayadas: que sería un síntoma de infección vírica.

Cuidados básicos de las uñas

Si en el apartado anterior hablábamos de lo que dicen las uñas de nuestro estado de salud general, ahora toca centrarse en el aspecto estético y, en concreto, en el cuidado básico de las mismas, de manera que tengas en cuenta los siguientes puntos:

  • Mantener una alimentación saludable: de manera que nuestras uñas reciban todos los nutrientes que necesitan para estar sanas y fuertes.

  • Cortas las uñas: o limarlas, cuando sea necesario. Por lo general, cada semana o cada dos en función de la velocidad a las que nos crezcan o de cómo de largas o cortas nos guste tenerlas.

  • Hidratar las uñas: para que no pierdan ni su color ni su forma. Puedes hacerlo con baños de aceites esenciales o con productos específicos para ello. Si quieres que te recomendemos alguno, déjanoslo en comentarios o escríbenos por redes y te atenderemos encantadas.

  • Cuidar las cutículas: que son las grandes olvidadas y es importante darles el mimo que se merecen. En Ederne sabemos cómo cuidarlas para que luzcan bonitas y no te den problemas. 

Además, nuestro consejo es que las uñas se adapten a la forma de vida de la persona. De nada sirve que a ti te gusten las uñas largas, por ejemplo, si tu trabajo o estilo de vida no te lo permiten. Unas uñas cortas pueden ser igual de bonitas que unas largas bien cuidadas y viceversa.

Tendencias otoño-invierno 2020-21

Tal y como ya anunciamos también en nuestras cuentas de Facebook e Instagram, algunos de los colores que más se van a ver este otoño-invierno en cuanto a esmaltes de uñas, son los siguientes: 

  • Marrones

  • Rojizos

  • Granates

  • Morados

  • rosa palo tradicional

Ya ves que la gama es amplia y, una vez más, puedes adaptarlos al tipo de ropa que llevas ese día o pasarte por Ederne, hacerte una permanente de uñas y llevar un color que case con tu estilo general y que combine con todos tus looks.

Productos básicos para cuidar tus uñas

Más allá de las tijeras o la lima, así como de los diferentes esmaltes que te quieras dar, en Ederne te recomendamos que siempre tengas a mano: 


  • Un aceite y crema nutritivo para uñas

  • Quitaesmalte con y sin acetona

  • Diluyente de cutículas

¿Tienes más dudas sobre el cuidado de uñas? ¿Quieres que miremos las tuyas y adaptarlas a tu estilo y modo de vida? ¡Ven a visitarnos a Ederne!