Dic, 2020 envejecimiento de la piel, cosmética para la piel, cuidados de la piel, piel bonita, piel envejecida, mascarillas para la piel
Que levante la mano aquella que no se mire al espejo y diga: “esto lo tengo como mi madre o como mi padre”. La genética es uno de los factores más importantes a la hora de determinar, no solo nuestro aspecto, sino también el estado de nuestra piel, la forma de nuestro pelo, nuestra estatura, el color de nuestros ojos…
Y sí, por genética, podemos tener tendencia, por ejemplo, a tener las ojeras más o menos marcadas, a tener una piel más o menos sensible, pero no es la única “culpable” de determinar si vamos a tener más o menos arrugas, más o menos celulitis, más o menos granos, más o menos varices, etc.
No, en este caso también entran en juego otros factores relacionados con otros agentes internos y externos que, para nuestra suerte y a día de hoy, sí que podemos controlar en la medida de lo posible, al menos, si sabemos poneros en buenas manos, detectar cuál es el problema de base y ponerle solución.
Pues bien, hoy hablamos de esos agentes externos que se encargan de que tu piel se estropee y envejezca de manera prematura o de que se vea más o menos bonita. Toma nota porque todos, sin darnos cuenta, cometemos errores que marcan un antes y un después para nuestra piel.
Exógenos, así es como la ciencia denomina a los factores externos que afectan al estado de nuestra piel (los endógenos, o internos, ya los hemos mencionado antes: la genética y las hormonas que pueden hacer de las suyas y jugarnos muy malas pasadas, aunque hoy en día son más fáciles de controlar que hace algunos años) y que se pueden resumir en los siguientes puntos:
La contaminación: pocos son los lugares que hoy en día están exentos de ella, así que protegerse de la misma es esencial para que nuestra piel no sufra.
¿Qué provoca? Hace que la piel esté más seca y que los poros de la piel no puedan respirar como debiera, haciendo que se ensucie antes y esto se note. Como resultado, la piel envejece antes.
La radiación solar: porque aunque es muy bueno que el sol nos aporte su vitamina D y esa alegría que le da a nuestro cuerpo, es esencial proteger la piel de los rayos UVA, incluso cuando miramos el sol a través de la ventana.
¿Qué provoca? Que haya una mayor aparición de radicales libres y que las células de la piel no se puedan regenerar como debieran. Por tanto, nuestra piel se muestra más envejecida, especialmente entre aquellas personas que toman demasiadas horas el sol.
El estrés: porque más allá de lo que pueda provocarnos a nivel emocional, estar en continuo estado de estrés hace que la cantidad de cortisol vaya en aumento.
¿Qué provoca? Que se disparen los marcadores oxidativos y descienda nuestro sistema inmunitario. De esta manera, la piel envejece antes.
Dormir poco: ya sé que me vas a decir que duermes lo que puedes o lo que te dejan, pero seguro que tú también has notado que si te pasas largas temporadas sin dormir, eso no solo se traduce en arrugas, sino también en una piel más envejecida.
¿Qué provoca? Lo que te decíamos: una piel que envejece antes, además de tener una epidermis más sensible y, por tanto, a la que le pueden afectar más los factores externos porque la barrera protectora que habitualmente tiene, se vuelve más vulnerable.
Nutrición: de la variedad de la misma y de que esta sea acorde a nuestro estilo de vida, depende mucho el aspecto de nuestra piel.
¿Qué provoca? Abusar de grasas y azúcares está demostrado que hace que nuestra piel luzca más grasa y también más envejecida, por lo que es importante consumir alimentos ricos en antioxidantes, fibra y mucha agua, de manera que nuestra piel esté bien hidratada.
Malos hábitos: como pueden ser el alcohol y el tabaco. Este último tiene un efecto similar al de la polución, pero añadiéndole que el tabaco no ayuda a que las nuevas células se regeneren. En la gente que fuma mucho y desde muy temprana edad es algo que es muy destacable. Lo mismo en el caso de las personas que beben mucho alcohol, especialmente aquellos de mayor graduación y que llevan azúcares añadidos.
No lo hemos añadido en la lista de arriba, pero hay ciertos cosméticos que mal utilizados o, simplemente por los productos con los que han sido elaborados, son nocivos para la piel.
Por esta razón, en Ederne siempre te recomendamos que consultes a un especialista a la hora de comprar cosméticos. En nuestro centro siempre vas a encontrar ese asesoramiento, porque sabemos lo importante que es, no solo que te veas bien, sino que cuides tu piel para que puedas hacerlo durante muchos años.
En el caso concreto de luchar contra los agentes externos que afectan nuestra piel, hay dos productos que queremos destacar:
Y-DETOX MASK: esta mascarilla de Ydroa tiene efectos regeneradores, descongestivos, cicatrizantes, hidratantes y refrescantes, ayudando a optimizar las funciones celulares.
Y-ACTIVE CARBON MASK: se trata de una mascarilla, también de Ydroa, que absorbe las toxinas e impurezas de la piel dejándola limpia.
Ambos productos los encuentras en nuestro establecimiento de Irun. Ven, déjanos ver cómo es el estado de tu piel y te recomendaremos actuar de una manera u otra, en tu caso concreto.
No dejes de lucir una piel bonita, ¡la solución está en tu mano!
